千元价位无线耳机市场竞争激烈，索尼WF-1000XM4、苹果AirPods Pro（第二代）、Bose QuietComfort Earbuds II、三星Galaxy Buds2 Pro四款热门机型，在降噪、音质、延迟三大核心指标上表现如何？实测数据告诉你答案。
降噪表现：地铁通勤与办公室场景实测
索尼WF-1000XM4：搭载HD降噪处理器QN1e，地铁噪音抑制达32dB，但高频人声过滤稍弱，适合通勤但不适合嘈杂街道。
Bose QC Earbuds II：CustomTune技术动态适配耳道，办公室空调声消除率达90%，但风噪处理略逊于索尼。
AirPods Pro 2：通透模式自然，但主动降噪深度（28dB）略低于前两者，适合需要频繁切换环境的用户。
音质解析：驱动单元与编码格式决定听感
三星Buds2 Pro：11mm动圈+6.5mm高音单元，支持24bit高保真音频，人声清晰但低频下潜不足，适合流行音乐。
索尼XM4：6mm驱动单元+LDAC编码，古典乐细节丰富，但长时间佩戴易产生闷感。
AirPods Pro 2：个性化空间音频加持，电影原声沉浸感强，但SBC/AAC编码限制音质上限。
延迟实测：游戏与视频同步性对比
三星Buds2 Pro：蓝牙5.3+游戏模式，实测《原神》延迟87ms，几乎无感。
AirPods Pro 2：苹果生态专属优化，iPhone配对下视频延迟低至52ms，但安卓设备延迟翻倍。
Bose QC Earbuds II：未配备游戏模式，看剧时口型延迟约120ms，建议关闭降噪以改善。
选购建议：按需求对号入座
通勤党：优先Bose QC Earbuds II（降噪均衡+舒适佩戴）
音乐爱好者：选三星Buds2 Pro（高解析音质+多设备兼容）
游戏玩家：三星Buds2 Pro或索尼XM4（低延迟+长续航）
千元价位无线耳机已进入“木桶效应”时代，降噪、音质、延迟难有全面碾压者。建议线下试听时重点关注耳压感与触控灵敏度——毕竟，再好的参数，也抵不过佩戴时的一句“舒服”。
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